9 señales corporales que podrían alertar hipertensión

La hipetensión es una patología crónica que consiste en el aumento de la presión arterial. Una de las características de esta enfermedad es que no presenta síntomas claros cuando se desarrolla y los mismos suelen ser inconsistentes; en pocas palabras es una enfermedad silente. En la actualidad, las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de […]

Ver la vejez positivamente, clave para prevenir el Alzheimer y otras enfermedades

“El miedo a envejecer nace del reconocimiento de que uno no está viviendo la vida que desea. Es equivalente a la sensación de estar usando mal el presente.” Susan Sontag Todos estamos atravesados por el tiempo y la finitud, y nada en el mundo nos lo recuerda más que la vejez y la fragilidad que […]

‘Cosquillas en la panza’ o ‘no lo trago’: El intestino es nuestro 2º cerebro

¿Alguna vez escucharon a alguien decir que “no puede tragar” a determinada persona? ¿O que enterarse de una mala noticia fue como “una patada al intestino”? ¿Qué hay de cuando sentimos que hemos tomado una decisión desde lo más profundo o “desde las entrañas”? En inglés, la palabra ‘gut’ es utilizada tanto para describir al […]

El café, el tónico mañanero: ¿Cuánto podemos tomar?

Café. Ese tónico reconfortante de las mañanas, con olor fuerte que nos envuelve y enamora. Y es que son pocas las personas que no disfrutan de una buena taza de café tras salir el sol o una copiosa comida. A la gran mayoría nos encanta, con leche, expreso o cortado, pero ¿Qué tan saludable es? […]

China avanza hacia el 1º transplante de cabeza humano: Por qué Occidente se opone

  Dos neurocirujanos, el italiano Sergio Canavero y el chino Xiaoping Ren, están cada vez más cerca de realizar el 1º transplante de cabeza en un ser humano. Ambos cirujanos se ven a sí mismos como pioneros que desafían al anticuado estblishment médico, explica Paul Root Wolpe del portal Vox, mientras son considerados renegados peligrosos […]

Qué tienen que ver la creatividad, la depresión, la primavera y el suicidio

“Vale la pena vivir. Vale la pena seguir viviendo. Siempre hay un para qué.” Viktor Frankl La semana pasada, las muerte de 2 queridas celebridades dejó en vilo a USA. El martes 5/6, la diseñadora Kate Spade fue encontrada muerta en su apartamento de Nueva York. El viernes 8/5, el famoso chef Anthony Bourdain, fue […]

El ayuno intermitente se ha convertido en la nueva moda en nutrición. Es saludable?

Hace unos 10.000 años nuestros ancestros se nutrían del follaje y los frutos que recogían de la propia naturaleza para ir tirando, hasta el momento en que lograban apresar un sustancioso animal y se podían dar un festín a lo largo de unos días. Este estado, entre el banquete y la escasez, es lo que […]

Según un Estudio Los Hombres Se Enferman Más Que Las Mujeres

Este nuevo estudio, publicado en la gaceta Respiratory Research, asevera que en el momento de resistir a una enfermedad, los hombres caen ya antes enfermos que las féminas. El conjunto de estudiosos de la Universidad de Queensland, Australia, descubrieron, a través de el estudio en sesenta y tres voluntarios sanos, que el conjunto perteneciente a […]

No se debe abusar de los medicamentos contra la acidez

Los inhibidores de la bomba de protones o IBP es como se conoce a la variedad que sirve para tratar la acidez de estómago crónica o bien las úlceras gastrointestinales. Uno de los medicamentos mas conocido o popular en los último tiempos es el  Omeprazol, aunque hay una amplia gama en el mercado. Una investigación […]

Paltas, más allá de lo delicioso.

¿Alguna vez pensaste que podrías encontrar en las mismas la mayor fuente de juventud y belleza no solo consumiéndolas? Lee esta nota y entérate porque debes incluirla en tu dieta y set de belleza ya! La naturaleza es una gran alidada para cuidar nuestra belleza y salud. Recuerda que todas las cremas de cosméticas más […]

Otoño, es hora de prevenir

Tan particular como peligroso, el otoño trae aparejado varias alergias típicas. En esta nota te enseñamos como hacerle frente antes que lleguen. Las enfermedades estacionales están muy relacionadas a las alergias, cambios climáticos bruscos, afecciones respiratorias y dolencias de huesos. Dependiendo de la humedad de la estación proliferan en mayor o menor cantidad los gérmenes […]

Arrugas evítalas desde los 20 años

Antiestéticas y delatadoras son las más odiadas de todo el proceso de envejecimiento. Para sorpresa de muchos, pueden evitarse y no tienen que ver con los años. Lee esta nota y entérate cómo hacerlo. Aunque te parezca mentira, las arrugas nada tienen que ver con el paso de los años. Las mismas son producto de […]

Te blanco : el valor de los 5 minutos

Todos conocíamos los fabulosos beneficios del te verde y el rojo. Sin embarro poco se hablo del te blanco, el poderosos antioxidante cuyas propiedades son el secreto mejor guardado de la cultura asiática. Entérate en esta nota como poner este conocimiento de tu lado. Si bien los beneficios del té verde y el rojo fueron […]

Píldoras anticonceptivas masculinas : hablemos de igualdad

En medio del debate de la legalización de aborto y las responsabilidades compartidas se conoció la última innovación en materia de control de natalidad. Las píldoras anticonceptivas masculinas ya son un hecho y la presión sobre el sexo masculino se profundiza. La igualdad de género logro grandes alcances en todos los aspectos. La supremacía del […]

Otoño, es hora de prevenir

Tan particular como peligroso, el otoño trae aparejado varias alergias típicas. En esta nota te enseñamos como hacerle frente antes que lleguen. Las enfermedades estacionales están muy relacionadas a las alergias, cambios climáticos bruscos, afecciones respiratorias y dolencias de huesos. Dependiendo de la humedad de la estación proliferan en mayor o menor cantidad los gérmenes […]

Empezó el año escolar…¿Y con las vacunas como estamos?

Las vacunas son un obligación de los padres y un derecho del niño. El calendario de vacunación prevé las dosis y franja etarias ideales para ser suministradas. El año escolar ya está en marcha…pero ¿te ocupaste de ponerte al día con el calendario de vacunas? Comenzó el año escolar y muchas familias debieron prepararse con […]

Crece la tendencia entre los púber de tener un físico marcado

Los pediatras advierten sobre la exigencia cada vez más fuerte de que el pre adolecente tenga cuerpos esculturales. Abdomen marcado, músculos y piernas firmes son solo algunas de los pedidos que hacen padres e hijos a los pediatras y entrenadores de gimnasia. Cada vez más jóvenes en edad temprana empiezan con la obsesión del cuerpo […]

Tónico nocturno, despedite de las manchas de la cara

Basta de gastar fortunas y de invertir en costosos tratamientos para la desacerte de las manchas y pecas, en esta nota te contamos un secreto de medicina natural que será tu aliado nocturno contra las antiestéticas manchas.   El 70% de las mujeres padecen de pecas, manchas o melasmas en el rostro. Estas pueden ser […]

A pesar de San Valentín 5 de cada 10 mujeres sufre violencia en su relación

El 14 de febrero pasado los enamorados celebraron la fiesta de San Valentín. Regalos, intercambios de mensajes melosos y fotos tiernas formaron parte de la jornada. Sin embargo no todo lo que brilla es oro y un reciente informe nacional prevé que 5 de cada 10 mujeres se encuentra inmersa en una relación de violencia. […]

Día Internacional del Síndrome de Asperger

El Síndrome de Asperger es un trastorno generalizado del desarrollo que no afecta la adquisición del lenguaje pero si trae serios inconvenientes en la interacción social. Dentro de las características principales del Síndrome de Asperger se destacan: falta de empatía con el otro, lenguaje monótono, lento o en voz baja, intereses especiales y diversos muy […]